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在这个追求生活品质、健康营养的时代……看着国际癌症研究机构(IARC)发布研究报告称：全球一半新发癌症病例发生在亚洲，其中大部分发生在中国……看着世界卫生组织(WHO) 在2月4日“世界癌症日”前夕，呼吁民众调整生活方式，警告未来10年将出现癌症病例大爆发的情况……看着国务院发布的《关于促进健康服务业发展的若干意见》中指出：我国正处于慢性病等疾病的高发期，建立预防为主、治疗为辅的全程健康服务理念尤为重要……这些神马的各类慢病癌症遍布全球，怎能不叫人捉急！

又是世界卫生组织（WHO）！对！就是世界卫生组织（WHO）于1973年宣布确认，硒是人和动物活动必需的微量元素，并建议：人体每天补充200微克的硒，可有效预防肿瘤癌症、高血压、心脑血管疾病、糖尿病等42种疾病的高发。到了2003年，美国食品药品管理局（FDA）批准将硒作为抑癌剂，允许在含硒食品、药品包装上注明硒的抑癌作用。而在我国“硒有防癌抗癌作用”也已被写入《化学九年级下册（人教版）》第96页以及《微量元素与健康（供全国高等医药院校各专业和生命科学环境科学相关专业用）》第262页：“硒能抑制癌细胞生长及其DNA、RNA和蛋白质合成，抑制癌基因的转录，干扰致癌物质的代谢”。

硒能防癌抗癌？真的假的？！权威实证：1983年至1996年，美国亚利桑那大学亚利桑那癌症中心Clark教授对1312例癌症患者进行了十三年的补硒双盲干预试验，结果表明：每日补充200微克硒，总癌发生率和死亡率分别降低了37%和50%，中肺癌下降46%，肠癌下降58%，前列腺癌下降63%。首都医科大学附属北京友谊医院的郝秀兰副主任医师对137例老年病患者进行补硒临床观察，首先进行体内血硒含量测定，其中只有5例正常，其余血硒水平均低于正常值。通过合理补硒后：肿瘤患者31例，补硒后26例见效，占84%；高血压、冠心病患者37例，补硒后31例见效，占84%；肝病患者18例，补硒后14例缓解，占78%；慢性支气管炎患者19例，补硒后14例缓解，占74%。

每日三餐没见着我就缺硒了啊？嗬，若真要到了缺硒可查的地步那就已悔之晚矣！预防远远好过治疗！早在1988年，中国营养学会（CNS）就已将硒列为15种每日膳食的营养元素之一，并加以特别推荐每人每日必需摄入50～250微克的硒。但是，据学会官方统计全国居民膳食营养调查结果显示：当前国人只通过日常膳食普通食物来获取硒的人均摄入量只有39.9微克，远远达不到每天50微克的最低标准。况且据《中华人民共和国地方疾病与环境因素图集》的调查统计结果显示：我国是一个缺硒大国，从东北三省起斜穿至云贵高原，占我国国土面积的72%地区存在一条低硒地带，其中30%为严重缺硒地区，粮食农作物等天然食物硒含量较低。华北、东北、西北等大中城市都属于缺硒地区。

那啥样的补硒方式最科学最有效？答：每日生活化膳食天然有机硒食品！啥又是天然有机硒食品呢？顾名思义就是自然生长于天然富硒的土壤和水分的环境中，经过作物光合作用自然吸收转化而吸收来源于土壤和水分里的富集硒元素，更容易在人体组织（肝脏）内储存、吸收并迅速被人体利用，从而有效地改善人体内血硒水平。

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（编辑：应用网_镇江站长网）

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